Gesundheitstipps
- Gesunde Ernährung mit Milch und Käse 23. April 2025Milch und Milchprodukte sind wichtige Bestandteile einer gesunden Ernährung. Kaum ein anderes Lebensmittel ist derart reich an gesunden Inhaltsstoffen.
- Was tun bei Sodbrennen 21. April 2025Wer hätte das nicht schon erlebt? Nach einem üppigen Mahl, einem besonders trockenen "Roten", oder auch nach zuviel "Süssem" - der Magen wehrt sich und schickt seine Säure die Speiseröhre hinauf.
- Gesund durchs Jahr mit Eiern 19. April 2025Auch wenn Eier zu Ostern und während der Weihnachtsbäckerei Hochkonjunktur haben, sind sie das ganze Jahr hindurch unverzichtbare Nahrungsmittel in der modernen Küche. Denn durch ihre unendlich vielen Einsatzmöglichkeiten - ob im Pfannkuchen,...
- Venenschutz durch Sport und Fitness 17. April 2025Venöse Gefäßerkrankungen zählen heute zu den so genannten Volkskrankheiten, da bereits ein sehr hoher Anteil der Bevölkerung davon betroffen ist. Die Beschwerden reichen dabei von beeinträchtigter Venenfunktion über leichtgradige Beinbeschwerden und...
- Licht- und Sonnenschutz von innen 15. April 2025Die ersten schönen warmen Tage haben wir bereits hinter uns gelassen und unsere Haut beginnt sich langsam wieder an die Sonne zu gewöhnen. Viele Frauen beklagen sich im Sommer über Hautirritationen wie Rötungen, Pusteln und Jucken.
- Entschlackende Frühjahrskur mit Löwenzahn 13. April 2025Das vermeintliche Unkraut ist super gesund: Löwenzahn wirkt allgemein kräftigend. Er regt vor allem die Leber- und Nierenfunktion an und eignet sich daher hervorragend zur Unterstützung von Frühlings- und Entschlackungskuren.
- Gesunder Genuss mit Spargel 8. April 2025Jedes Jahr im März/April kommt in Deutschland bei guter Witterung der erste Spargel auf den Markt. Sehnsüchtig erwartet, beginnt dann die kurze aber intensive Spargelsaison, die in der Regel gegen Ende Juni wieder endet.
- Fruchtsäuretherapie für die Haut 6. April 2025Gepflegtheit und Attraktivität spielen in unserer Gesellschaft sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich eine immer größere Rolle. Über die Hautpflege hinaus haben innovative, dermatologisch ästhetische Behandlungsverfahren...